בארה - בלוג בריאות

כוח פנימי הוא לא עוד סיסמה על חולצה, אלא משהו שמרגישים בגב, בלב ובדרך שבה הולכים. הרבה אנשים מחפשים קעקוע שיהיה להם עוגן, תזכורת יומיומית

הרגע שבו ילד עובר ממיטת תינוק למיטת ילדים הוא סוויץ' קטן בבית, אבל גדול בלב. מצד אחד, יש רצון לתת יותר עצמאות וביטחון; מצד שני,

עבור רבים מאיתנו, היכולת לנוע בחופשיות היא מובנת מאליה, עד לרגע שבו מופיע הכאב הראשון. פציעות חוזרות במפרקים וברגליים אינן רק מטרד פיזי; הן משפיעות

פסיכותרפיה מציעה דרך פשוטה ועמוקה לחבר בין מה שקורה בחדר הטיפול לבין מה שקורה בכיתה – כך שהילד לא ייאלץ "להחליף כובעים" כל שעה. במקום

יש רגעים שבהם כל מה שצריך הוא לנשום לאט, להביט בירוק שמסביב, ולהיזכר שהקצב יכול להיות נעים ופשוט. באמירים זה קורה כמעט מעצמו, במיוחד כשפותחים

מבחן MOXO בודק קשב בתנאים שמרגישים כמו החיים עצמם: מסיחים קופצים, קולות, שינויי קצב ודרישות תגובה שמתחלפות בכל רגע. המבחן לא מסתפק ב"להיות מרוכז", אלא

כף הרגל האנושית היא אחת המערכות המורכבות והעמידות ביותר בגוף – היא מורכבת מ-26 עצמות, 33 מפרקים ומאות רצועות וגידים, ונושאת את משקל הגוף כולו

קשקשים ושיער שומני יכולים להפוך כל חפיפה לסיפור, אבל לא תמיד מדובר באותה בעיה. לפעמים זו פטרייה שמתפרצת בדיוק כשמזג האוויר או ההורמונים משתנים, ולפעמים