בארה - בלוג בריאות

זה בהחלט לא נעים לראות את הילד שלנו חולה ומשתעל. כולנו מכירים את זה – שיעולים חזקים ותכופים שמעייפים את הילד ומקשים עליו לאכול, לדבר

אם אתם חווים כאבים בשיניים לעיתים תכופות, שיכולים להגיע עד כדי פגיעה בתפקוד היום יומי התקין שלכם, סימן שישנה בבעיה כלשהי שיש לטפל בה בדחיפות.

את נמצאת עכשיו בחודשים האחרונים לפני הלידה הראשונה בחייך? אם כך, אנחנו יכולים להבין למה את לא ישנה בלילה, למה את מתרגשת ועד כמה את

התקפי חרדה יכולים לתקוף אותנו בכל מקום – בבית, ברחוב, באירועים חברתיים ואפילו תוך כדי שינה. התקפי חרדה הם התקפים המופיעים ללא סיבה מיוחדת ומלווים

אם אתם כבר מכירים את הסגולות הבריאותיות שיש בפירות, אתם צריכים להכיר את המדריך לצריכת פירות מ-5 קבוצות הצבע השונות. בואו נכיר יותר מקרוב את

רוב משמעותי מכלל האוכלוסייה סבלו או ייסבלו בעתיד מכאבי גב. כאבי גב הם תופעה שכיחה ונפוצה שמהווה מטרד ומקשה עלינו בשגרת היום יום שלנו. כאשר

אימוני כושר צבאיים לפעמים עשויים להיות מפרכים למדי, מה שיצריך ממכם פיקוח מסוים והקפדה רבה על האופן שבו אתם מתאמנים. במקרים מסוימים ולא מעטים, אנשים

האם אורח חיים ועיצוב הבית משפיע על הבריאות שלנו? ואם כן, האם מדובר בבריאות הפיזית, או שמא מדובר בבריאות הנפשית? בין אם ככה או ככה,