בארה - בלוג בריאות

בחירת רופא שיניים היא החלטה שמורגשת בכל חיוך – והיא לא חייבת להיות הימור. כשמבינים על מה מסתכלים, הדרך לטיפול רגוע וברור נעשית קצרה יותר,

יש מי שמחפש דרך לחזק את הגוף בלי להעמיס, ודווקא צמחי מרפא נכנסים בול למשבצת הזו. השילוב בין אימונים חכמים לתמיכה טבעית יוצר שגרה שמרגישים

כשנכנסים לעולם האידוי, מגלים מהר שיש שתי משפחות בולטות: חד־פעמיות ונטענים. לכאורה זה נראה אותו דבר, אבל בפועל מדובר בחוויה, תחזוקה ועלויות שונות לגמרי. מי

כוח פנימי הוא לא עוד סיסמה על חולצה, אלא משהו שמרגישים בגב, בלב ובדרך שבה הולכים. הרבה אנשים מחפשים קעקוע שיהיה להם עוגן, תזכורת יומיומית

הרגע שבו ילד עובר ממיטת תינוק למיטת ילדים הוא סוויץ' קטן בבית, אבל גדול בלב. מצד אחד, יש רצון לתת יותר עצמאות וביטחון; מצד שני,

עבור רבים מאיתנו, היכולת לנוע בחופשיות היא מובנת מאליה, עד לרגע שבו מופיע הכאב הראשון. פציעות חוזרות במפרקים וברגליים אינן רק מטרד פיזי; הן משפיעות

פסיכותרפיה מציעה דרך פשוטה ועמוקה לחבר בין מה שקורה בחדר הטיפול לבין מה שקורה בכיתה – כך שהילד לא ייאלץ "להחליף כובעים" כל שעה. במקום

יש רגעים שבהם כל מה שצריך הוא לנשום לאט, להביט בירוק שמסביב, ולהיזכר שהקצב יכול להיות נעים ופשוט. באמירים זה קורה כמעט מעצמו, במיוחד כשפותחים