בריאות הגב

רוב משמעותי מכלל האוכלוסייה סבלו או ייסבלו בעתיד מכאבי גב. כאבי גב הם תופעה שכיחה ונפוצה שמהווה מטרד ומקשה עלינו בשגרת היום יום שלנו. כאשר אנו חווים כאבי גב קשים

אימוני כושר צבאיים לפעמים עשויים להיות מפרכים למדי, מה שיצריך ממכם פיקוח מסוים והקפדה רבה על האופן שבו אתם מתאמנים. במקרים מסוימים ולא מעטים, אנשים נפגעים כתוצאה מאימוני כושר צבאיים